10 principais razões pelas quais você deve parar de comparar-se com os outros

Como parar de se comparar com os outros…?

Na era da Internet e da mídia social, comparando-nos aos outros nunca foi tão fácil. Tudo o que precisa fazer é entrar no Facebook para ver o que nossos amigos estão fazendo, ou como eles estão procurando, e podemos compará-los com nossas próprias vidas. Será que somos tão interessante e tão como eles divertir-se? Será que olhar tão bom como eles? Temos tantos amigos quanto eles? São os dentes melhor do que o nosso? E se a resposta é ‘não’ a ​​todas as perguntas, então por que é a resposta ‘não’?

Este tipo de comparação pode funcionar como motivação para fazermos melhor, mas também pode ter efeitos prejudiciais também. Por exemplo, ele pode lançar a nuvem desagradável de auto-dúvida sobre nós, e isso pode nos fazer querer enrolar-se em uma bola, apagar Facebook, e se transformar em gato loucos. Afinal, se não somos tão bons o suficiente como todos os outros, porque não basta tornar-se um recluso em vez disso?

É realmente uma triste realidade da vida que comparar-nos aos outros piorou devido ao advento dos meios de comunicação social, mas ter certeza de que você parar de usar os outros como um critério para a sua própria auto-estima, vamos dar uma olhada 10 razões por que você deve parar de se comparar aos outros.

1. Danos seu senso de auto

Seu senso de auto é importante; é o que ajuda você a alcançar e conseguir as coisas no mundo, como um novo emprego ou um relacionamento feliz. Sem um senso de auto, é fácil desintegrar-se e desaparecem. O grande escritor americano Mark Twain escreveu que “a comparação é a morte de alegria”, e se você continuar a se comparar com seus amigos, que aparentemente estão fazendo muito melhor do que você mesmo, sentimentos negativos de inveja, baixa auto-estima e até depressão pode definir. O resultado é que você pode perder toda a motivação para conseguir qualquer coisa.

2. Que o impede de atingir seus objetivos

Outra razão pela qual você deve parar de se comparar aos outros é que ele impede você de alcançar seus objetivos e sonhos. Seu objetivo para o próximo ano poderia ter sido para ficar em seu trabalho e poupar algum dinheiro para o final do ano. Foi um belo gol e foi viável. Mas então você ouviu tudo sobre o seu velho amigo que agora arrecada US $ 100.000 por ano, e, de repente, seu objetivo mudou. Você compara a si mesmo e seus objetivos de carreira para o seu amigo e você decidir que você deve fazer melhor.

Mas isso é irracional, e pode levar à criação de um objetivo que só não é sustentável. Se você quer viver uma vida de realização, é melhor olhar para as suas necessidades e desejos, ao invés de olhar para o que os outros têm e decidir que você deve fazer melhor. Claro, seu amigo está ganhando as quantias chorudas, mas eles são felizes? E você será mais feliz com esse tipo de dinheiro, ou então você vai encontrar um outro velho amigo que está ganhando US $ 200.000 por ano?

3. Você está focando a pessoa errada

Próxima razão por que você deve parar de se comparar com os outros é que você está focando a pessoa errada. Seus amigos não são você. Seus colegas de trabalho não são você. E Taylor Swift definitivamente não é você. Então, por que se concentrar neles? Em vez disso, você precisa se concentrar na única pessoa que você pode controlar – você mesmo! Você vê, concentrando-se em outros, você não está sendo produtivo e você não está aumentando a sua vida. Em vez disso, você está apenas observando os outros melhorar a deles.

4. Você Ignorar áreas que você poderia trabalhar em

Quando nos comparamos aos outros, nós não, na verdade, sempre nos comparar desfavoravelmente com aqueles que são aparentemente melhor do que nós; nós também nos comparar favoravelmente com aqueles a quem nós consideramos ser “abaixo” de nós. Mas isso só aumenta o nosso ego, e isso nos faz perder de vista todas as áreas que podemos melhorar. Ao invés de críticas boas-vindas e aceitar que poderíamos melhorar este ou aquele, vamos dar uma mentalidade egoísta e decreto que somos os melhores e que as opiniões dos outros não importam.

5. Não há nada a ganhar – Mas muito a perder

Próxima grande razão por que você deve parar de se comparar aos outros é que você não ganha nada com isso. Não, não há nada a ganhar quando você se comparar desfavoravelmente com os outros. Mas em termos do que você perde? Como sobre sua dignidade, auto-estima, auto-estima, a finalidade, orgulho? Isso é um pedaço de um monte de coisas a perder, e nós simplesmente não podemos ver que vale a pena.

6. Você deixar de considerar as diferenças

As pessoas são diferentes, e isso é tudo que existe para ela. Você é diferente para mim, e eu sou diferente para a minha mãe. Por esta razão, é apenas rematada tolice comparar-nos constantemente para os outros. Se você vive sua vida comparando-se com que 18 anos de idade empresário, você facilmente ficar deprimido. Ok, então ela é 18 e já fez uma fortuna vendendo seu arranque, mas isso não leva em conta a forma como ela se tornou bem sucedido. Ela pode ter teve sorte, ou ela pode ter tido uma enorme mão amiga. Ao invés de usar o sucesso dos outros para destruir a si mesmo, considerar as muitas circunstâncias diferentes que nos levam por caminhos diferentes na vida.

7. As comparações são apenas um desperdício de tempo

Outra razão enorme porque você deve parar de se comparar com os outros é que é um desperdício de seu precioso tempo. Você só tem 24 horas em um dia, o que equivale a 86.400 segundos. Parece muito, mas ele realmente não é. E você realmente quer desperdiçar até mesmo alguns desses segundos comparando-se com outras pessoas? É apenas um desperdício de seu tempo precioso, e, na verdade, você pára de melhorar sua vida!

8. Sucesso é relativa

Sucesso é tudo para baixo para sua vida e sua visão. Não é para baixo para qualquer outra pessoa. Você pode ser um escritor que ganha a vida vendendo ebooks, e você pode ser feliz com isso. Mas então um dia você pode se comparar com os bestsellers do New York Times que estão fazendo mais dinheiro do que você, e que são melhores escritores do que você. Isso faz com que você olhe para as suas próprias vendas, e seus próprios talentos. Você rapidamente decidir que você não é digno e que algo tem de mudar.

Mas isso só leva ao estresse e pode levar a metas que você simplesmente não pode alcançar. O sucesso é relativo, e muitos aspirantes a escritores que só gostam de ter o tipo de sucesso que você está enfrentando.

9. Você vai encontrar-se sentir ressentido

Próximo das principais razões por que você deve parar de se comparar aos outros é que ele faz você se sentir ressentido.

Você odeia seu rosto. Você aborrecedor seu sorriso. Você odeia seu vestido. Você odeia o jeito que ela fala.

E você odeia o fato de que ela tem um marido tão bonito e dois filhos lindos.

Sim, você está sido mordido pelo monstro ciúme de olhos verdes e você está se sentindo muito danado ressentido. Não é um sentimento legal, não é?

10. Você não é mais feliz

Quando você se comparar aos outros, você perde aquela sensação de alegria que você teve uma vez. Você se sente azul e queria que você fosse outra pessoa. Estes são os sentimentos negativos que podem matar a centelha que já tivemos, e essa faísca pode ser difícil de recuperar, uma vez que ele se foi. Em vez de se comparar aos outros, apreciar a única pessoa que você é. Trabalhar duro em suas habilidades, chegar lá e desfrutar do mundo. Ninguém mais está comparando você para os outros – só você é! A vida é o que você faz dela, e para se tornar um sucesso você tem que ser você mesmo. Não se preocupe com os outros!