10 ótimas coisas que acontecerão quando você parar de verificar seu Facebook constantemente

Você já se perguntou o que aconteceria se você não manter a verificação de Facebook? Será que a sua vida social deixará de existir, seria seu namorado se levantar e sair, e sua família deserdá-lo imediatamente? Claro, eles não, a maioria das pessoas nem mesmo perceber que você não tinha sido no Facebook por um tempo. Você pode, no entanto, notar algumas mudanças positivas em si mesmo, se você não verificar constantemente Facebook e aqui estão dez razões pelas quais:

1. Você vai começar a se sentir melhor sobre si mesmo

É um fato comprovado que gastar muito tempo no Facebook pode afetar a sua própria auto-estima. A pesquisa mostrou que o bombardeio constante de boa fortuna de outras pessoas pode começar a fazer você se sentir inadequado. As pessoas se preocupam muito com as suas próprias mensagens e ficar deprimido, se eles não recebem nenhum gostos.

2. Você vai se tornar mais produtivo

Quando você sair do Facebook sozinho, você também vai se tornar muito mais produtivo do que está agora. Você vai se surpreender com o quanto mais tempo você terá. Você pode até ser capaz de assumir um novo hobby.

3. Você vai descobrir o que ‘Like’ realmente significa

Quando as pessoas ‘como’ um post no Facebook, eles não são realmente dizendo que eles gostam. O que eles estão dizendo é ‘Eu li isso’ ou ‘Ei, como eu voltar’. Fazendo uma pausa a partir do Facebook pode lembrá-lo o que a palavra ‘como’ é realmente sobre e pode ajudá-lo a concentrar-se sobre as relações reais que importam.

4. Você vai dormir mais

Uma vez que você começar, o Facebook é difícil colocar para baixo, e você não vai ser a primeira pessoa que encontrou-se ainda olhando para os perfis das pessoas nas primeiras horas da manhã. Dê um descanso Facebook e você pode até ter uma boa noite de sono, e você vai se sentir muito melhor para fazê-lo.

5. Você não vai ficar tão chateado com relacionamentos passados

Facebook também permite que você recuperar o atraso em que seus exes estão fazendo e que é quase sempre perturbador. Vendo fotos dele feliz com outra pessoa só vai trazer de volta memórias e torná-lo triste, então deixá-lo sozinho e se concentrar no que você tem hoje.

6. Você vai ser mais conscientes do mundo ao seu redor

Quando você sair do Facebook sozinho, você vai começar a perceber o que está acontecendo ao seu redor. Você vai começar a falar com as pessoas mais e talvez até começar a sair mais. É muito melhor do que apenas ler sobre o que alguém tem vindo a fazer.

7. Você terá muito mais privacidade

Limitando o seu tempo no Facebook também significa que você não dá muito longe sobre si mesmo. Se você está constantemente a fazer posts, você estará dando mais e mais pessoais detalhes sobre si mesmo. Lembre-se, não só os seus amigos que podem ver tudo o que informações pessoais.

8. Você será mais grato para as coisas que você tem

Se você gastar muito tempo no Facebook, então não vai ser muito antes de você encontrar alguém que tem um carro melhor do que você, um trabalho melhor, ou que acaba de anunciar seu noivado. Tudo o que faz é tudo o que tem o brilho de suas próprias realizações, por isso dar-lhe um descanso, e então você vai apreciar o que você tem muito mais.

9. Você vai se tornar mais independente

Ávidos usuários do Facebook, muitas vezes, tentar e obter a aprovação de seus amigos. Isso pode significar que eles tomam decisões com base, não o que irá torná-los felizes, mas o que vai levá-los o mais ‘gosta’. Pare de publicar a sua cada movimento no Facebook e você vai começar a fazer coisas para agradar a si mesmo e não para agradar a outras pessoas.

10. Você será mais feliz

Quando você combinar todos estes fatores juntos, você vai achar que você é mais feliz. Você vai ser menos estressado sobre o que outras pessoas estão fazendo eo que eles têm, você terá mais tempo para fazer coisas divertidas e realmente sai com pessoas e você não vai ser tão cansado o tempo todo. Facebook pode ser divertido, mas também pode se tornar um hábito que é difícil de sair.