10 melhores curas naturais de ressaca que funcionam

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Quando você está sentindo áspero, na manhã após a noite antes, a última coisa que você deve fazer é acreditar que o cabelo do cão é a solução. Mais álcool pode muito bem fazer você se sentir um pouco melhor, mas, em seguida, que também vai sair de moda e você vai se sentir ainda pior. Você poderia, é claro, transformar esse velho remédio de Alka-Seltzer, mas se é algo um pouco mais natural que você está procurando, aqui estão dez alimentos que fazem grandes curas de ressaca.

1. O sumo de tomate

Um dos melhores ressaca curas naturais que o trabalho é suco de tomate. Um copo de suco de tomate irá fornecer apenas o impulso de minerais e vitaminas que seu corpo precisa após uma longa noite fora. Ele também irá ajudar a hidratar você ea frutose que o suco de tomate contém também irá ajudar a expulsar qualquer álcool que você ainda tem persistente em seu sistema.

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2. Bananas

Não é apenas a dor de cabeça que você tem que enfrentar, quando você tem uma ressaca; é também a fraqueza geral que você sente também. Uma banana irá restaurar rapidamente os níveis de potássio em seu corpo, o que lhe dará um impulso de energia e ajudar os seus músculos para funcionar corretamente.

3. Mel e bebida de limão 

Outro dos melhores ressaca curas naturais que o trabalho é uma bebida quente feita de mel, suco de limão e água; que também irá ajudar a aumentar seus níveis de energia e acelerar a sua recuperação ressaca. Mel naturalmente reduz as toxinas em seu corpo e decompõe o álcool, enquanto o suco de limão vai ajudar a impulsionar o funcionamento do seu fígado. A água, é claro, vai ajudar a hidratar-lo, já que é a desidratação que é a causa de muitos dos sintomas de uma ressaca.

4. Ginger

Outro sintoma de uma ressaca é o estômago enjoado e, um dos melhores curas naturais para uma dor de estômago é gengibre. Mastigar um pouco de gengibre fresco ou gengibre cristalizado, ou adicionar um pouco de gengibre para o seu mel e bebida de limão para que o alívio adicional de sua ressaca.

5. Espargos

A pesquisa mostrou que espargos ajuda a aumentar as enzimas no corpo que se quebram álcool. Comer espargos antes de beber álcool, enquanto estiver a beber, ou na manhã seguinte, pode ajudar a reduzir essa ressaca sentindo mais rápido.

6. Toast

Algumas fatias de simples brinde pode ajudar a domar uma ressaca também. Quando você beber muito álcool, o seu fígado fica tão ocupado com isso, nem sempre pode controlar seus níveis de açúcar no sangue adequadamente e os hidratos de carbono no brinde vai ajudar a corrigir isso. Toast, também é muito fácil para a barriga, quando você não pode enfrentar comendo muito mais do que isso.

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7. A água de coco

Em seguida um dos melhores ressaca curas naturais que o trabalho é água de coco; é um grande e natural maneira de equilibrar a química do seu corpo e água de coco é muito melhor para você do que uma bebida esportiva, que também contém corantes artificiais e aditivos. Na verdade, os cientistas provaram que a água de coco puro contém apenas os mesmos níveis de eletrólitos como uma bebida esportiva faz; assim que a água de coco pode aumentar a sua energia, hidratar todo o seu sistema e ajudar a domar uma ressaca.

8. Ovos

Ovos, se você pode enfrentá-los com uma ressaca, também são uma boa maneira de trazer seu corpo de volta ao equilíbrio depois de uma noite de excessos. A proteína em ovos vai ajudar a estabilizar os níveis de açúcar no sangue e que também irá ajudar a repor a vitamina B que é perdido quando você bebe álcool.

9. Pêra espinhosa

Para ajudar a reduzir a inflamação que vai estar causando sua dor de cabeça, suco de pêra espinhosa é outro um dos melhores cura ressaca natural que trabalham. Você pode beber suco de pêra espinhosa na parte da manhã, para ajudar a reparar o dano, ou beber um pouco antes de beber álcool, para ajudar a parar de ficar a ressaca em primeiro lugar. Pesquisadores da Universidade de Tulane descobriram que o suco de pêra espinhosa beber antes de uma noite reduziu a sintomas de ressaca em 50%.

10. Não beba muito!

Todos estes remédios naturais vai ajudar a reduzir os sintomas de uma ressaca, mas a única maneira de não ter uma ressaca é prestar atenção ao que você bebe. Sempre tem algo para comer, antes de beber, e tentar alternar entre bebidas alcoólicas e não alcoólicas através do curso da noite, e beber um copo grande de água, pouco antes de ir para a cama. Dessa forma, você ainda pode ter um bom tempo, sem sentir terrível na manhã seguinte.

O que são a melhor ressaca curas naturais que trabalho?

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