10 formas incríveis de usar mel para sua beleza e saúde

A única coisa que eu sabia sobre o mel, quando eu estava crescendo como uma criança era que as abelhas feitas e acumulado de mel – e eles vão mortais em você se você tentou beliscar mesmo apenas uma pequena amostra.

Abelhas egoísta!

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(Sim, eu aprendi tudo isso da maneira mais difícil).

Avançando para a vida adulta, e eu sei muito mais sobre o mel. Eu sei que é um adoçante natural, é um substituto fantástico para o açúcar – e é surpreendente para a sua beleza global e saúde.

Yep, o mel é um dos melhores de todos os tempos criações da abelha (não me o que mais eles criaram perguntar), e por adição de mel para o seu regime saudável e beleza, você estaria fazendo um favor a si MASSIVE.

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Mas como fazer isso? Vamos dar uma olhada!

A Gentle Exfoliator

O mel é rico em todos os tipos de coisas boas, incluindo enzimas, antioxidantes e toda uma riqueza de nutrientes fantásticos. Estas guloseimas ajudar a limpar, nutrir e hidratar a pele, mantendo-a fresca e com aparência saudável.

Para fazer um esfoliante suave, você pode combiná-lo com bicarbonato de sódio. Por quê? Porque o bicarbonato de sódio é um esfoliante natural que é grande na remoção de células mortas da pele desagradáveis, dando a oportunidade para que novos para crescer e dar a sua pele um brilho.

Para fazer o seu próprio esfoliante, basta misturar 2 colheres de sopa de mel com uma única colher de sopa de bicarbonato de sódio.

Em seguida, dab a pele com água antes de esfregar (delicadamente) a mistura em seu rosto em movimentos circulares suaves.

Em seguida, lavar.

Combater a gripe

Quando eu era jovem, eu costumava dizer que eu não me importava pegar um resfriado, porque “pelo menos eu sei o que é.”

Olhando para trás, parece uma coisa estranha de dizer, porque, embora eu sei exatamente o que é, ele se sente 100 vezes pior agora que estou mais velha!

Eu costumo estocar medicamentos quando eu estou morrendo de gripe, mas o meu favorito de todos os tempos é um copo de água quente que é atado com limão, gengibre, canela – e mel.

Trate Acne With It

Acne é o pior pesadelo de qualquer pessoa quando temos algo realmente importante para fazer que nos obriga a mostrar nossa cara. Acne pode potencialmente atacar a qualquer momento, mas eles geralmente acontecem a noite antes de seu baile ou uma entrevista de emprego. Acne, obviamente, odeia-nos!

Há muitas maneiras de eliminar acne, mas talvez uma das maneiras mais naturais para fazê-lo é usando mel.

Porque o mel é carregada com agentes antibacterianos anti fúngica e, é capaz de dobrar para baixo sobre a acne -, bem como as bactérias que ela provoca. Ele acalma a irritação e acalma a vermelhidão.

Basta aplicar um pouquinho de mel cru para qualquer área afetada, antes de sair para se sentar para até 10 minutos.

Em seguida, lavar.

Cure doença

Sentindo-se doente e estar doente não é agradável. Quando você está lutando para até mesmo reter a água para baixo, a última coisa que você provavelmente sente que é uma mistura de mel e alho cru.

Mas confie em mim um presente, porque ele funciona totalmente.

Basta combinar uma colher de chá de mel com uma pitada de alho picado cru antes de engolir. Parece nojento, mas todas as coisas que são boas para você é nojento.

Scar Fader

Meu pai me disse que devemos estar orgulhosos de nossas cicatrizes.

“Cicatrizes dizer aos outros que você já viveu uma vida amargurada”, ele diria. “Eles dizem ‘aqui é um lutador.”

Mas apenas no caso de você não quer olhar como você viveu uma vida amargurada em seu primeiro encontro, o mel pode erradicar qualquer cicatrizes traquinas que estão realmente recebendo em seus nervos.

Mel clareia pele, e os seus anti inflamatórios agentes bacterianos e anti minimizar a aparência inestética de cicatrizes. Mel também regenera tecidos e promove a cura. Mel ganha.

A desvanecer-se cicatrizes, misture uma única colher de chá de mel com uma única colher de chá de óleo de coco. Em seguida, aplica-se a mistura a qualquer área afectada antes massajando suavemente com um movimento circular durante cerca de três minutos.

Em seguida, aplique uma toalha quente sobre a área antes de deixar arrefecer.

Faça isso todos os dias até que sua cicatriz torna-se uma memória.

Trate um estômago Sore

Você prefere ter uma dor de cabeça, uma dor de estômago ou dor de dente? Eu prefiro ter também não, mas pelo menos eu sei que o mel – quando combinado com gengibre – pode aliviar uma dor barriga.

Pore Cleanser

Mel contém grande quantidade de enzimas que mantêm seus poros agradável e limpo. Ele também contém muitos compostos anti bacteriana que impedem as bactérias se acumule e causando a sua pele para fuga em acne.

Para tornar-se um limpador de poros de mel, simplesmente agitar uma única colher de sopa de mel cru com 2 colheres de sopa de óleo de coco. Aguardar até que a mistura é consistente.

Em seguida, aplicá-la a sua pele antes massageando em movimentos circulares por cerca de cinco minutos.

Enxaguar.

Aliviar uma dor de garganta

Dores de garganta são apenas desagradável. Para aliviar essa sensação áspera que está fazendo você quiser pular de volta na cama e esconder do mundo (e que a apresentação pública), tornar-se um xarope caseiro rica em mel.

Trate Sunburn

Existe alguma coisa pior do que queimadura solar quando você está de férias? Todos nós ansiosamente verificar os relatórios de tempo antes de embarcar nosso vôo, orando por bolhas sol.

Dois dias mais tarde, nós estamos orando por uma tempestade enquanto nós cuidar nossa pele inflamada em nosso quarto de hotel.

A queimadura solar é absolutamente horrível, mas se você tomar um pote de mel cru em férias com você, você pode ter uma chance de acalmar qualquer dano.

Mel funciona porque ele restaura a hidratação a qualquer pele que foi queimado pela pele, e também é rico em agentes anti-inflamatórios que acalmar a pele avermelhada e promover uma rápida recuperação.

Basta misturar mel juntos crua com gel de aloe vera (mais de aloe vera que o mel) antes de aplicar a sua pele queimada de sol.

… E Qualquer queima em Geral

Mel não apenas trabalhar para a queimadura – ele funciona para todos os tipos de queimaduras. Se você pegou o dedo sobre um fogão quente ou acidentalmente derramou água fervente sobre si mesmo, você deve antes de tudo local na área afectada em água fria por até dez minutos.

Em seguida, aplicam-se uma mistura de mel e gel de aloe vera para a área afectada. Seus compostos anti-inflamatórios em breve trabalhar sua mágica.

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