10 fatos pouco conhecidos sobre celulite

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A primeira coisa que você precisa saber sobre a celulite é que não há nada de errado com ele e não é nada para se envergonhar, porque quase todo mundo tem celulite, em um grau ou outro. Celulite é causada quando os depósitos de gordura sob a pele, que todos nós temos, empurrar o seu caminho através dos tecidos conjuntivos enfraquecidos e criar os caroços e inchaços, ou efeito casca de laranja. Os tecidos conjuntivos, que são fibras de colagénio, pode ser enfraquecido por falta de exercício, dieta pobre, hormonas, e pela má circulação. Sobre o balcão tratamentos para a celulite pode ser eficaz, mas especialistas dizem que eles são nenhuma alternativa real para comer uma dieta saudável e tomar decisões de estilo de vida boa. Se você quiser saber mais sobre a celulite, continue a ler, porque temos mais dez fatos sobre celulite que você pode não ter conhecido.

1. A luz solar pode piorar a celulite

Como se já não houvesse razões suficientes para se certificar de que você use protetor solar, luz solar pode piorar a celulite, bem como acelerar o processo de envelhecimento e, potencialmente, causar câncer de pele. Durante a exposição aos raios nocivos do sol danifica e enfraquece o colágeno, o que tornará mais fácil para os depósitos de gordura para cutucar seu caminho através do tecido conjuntivo sob a pele e causar colisões.

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2. Existem diferentes tipos de celulite

Existem três tipos diferentes de celulite, e é importante que você saiba que tipo você tem, de modo que pode tratá-lo da maneira correta. Adiposo celulite é o que as pessoas geralmente se referem à celulite casca de laranja, e é geralmente causada por má nutrição, melhorando assim a sua dieta é a melhor maneira de tratar este. Celulite edematoso é uma forma suave do problema e é causada pela retenção de água, de modo exercício e reduzir a ingestão de sal vai ajudar. Celulite fibrótico é difícil e forma profunda dentro das camadas de gordura. O melhor tratamento para a celulite fibrótico é dito ser mesoterapia.

3. Celulite não significa que você está com sobrepeso

Se você tem celulite, não significa necessariamente que você está com sobrepeso, embora o peso excessivo fará com que a celulite mais pronunciado. Celulite é causada pelo enfraquecimento do colágeno na pele e qualquer um pode obtê-lo, com sobrepeso ou magro.

4. Roupas apertadas podem causar celulite

Uma das coisas que farão com que a celulite é má circulação por isso, se você tende a usar roupas apertadas o tempo todo, você está aumentando suas chances de desenvolver a condição. Cueca apertada é o maior culpado aqui, então ir com algo um pouco mais solto e vai melhorar a sua circulação.

5. A maioria das mulheres têm celulite

Celulite está longe de ser raro; cerca de 90% das mulheres têm. Ele começa a se formar a partir da puberdade e, em seguida, desenvolve ainda mais dependendo da dieta e estilo de vida. As mulheres estão mais susceptíveis a celulite, porque a estrutura dos tecidos conjuntivos sob a pele é diferente da dos homens.

6. Esfregar e escovação não ajuda a reduzir a celulite

Massageando, usando esfoliação corporal, e escovação seco vai ajudar a reduzir a aparência da celulite. Massagem regular de qualquer tipo irá melhorar o fluxo sanguíneo para a área e que vai reforçar o colágeno e ajudar a dissipar um pouco da gordura que está deitado sob a pele.

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7. O exercício vai ajudar também

Outra forma de melhorar a sua circulação e reduzir a celulite é para fazer algum exercício. Correr, caminhar, natação e toda a ajuda e, se você passar longos períodos de tempo sentado em uma mesa durante o dia, levantando e tendo trecho vai ajudar também. Qualquer coisa, de fato, que receberá o bombeamento de sangue em torno de seu corpo vai ajudar a parar a celulite formando.

8. Seus genes poderia ser o culpado

Sua mãe pode ser o culpado por sua celulite, porque acredita-se que algumas pessoas são apenas mais geneticamente propensos a desenvolver a doença do que outras. Não apenas resignar-se ao fato de que você vai ter celulite, porque sua mãe fez, no entanto, ainda é possível reduzi-lo por comer corretamente e muito exercício.

9. Como fazer tratamentos de celulite mais eficaz

Há uma abundância de over-the-counter cremes e loções que são eficazes no tratamento da celulite e tratamentos caseiros, como borra de café, podem ajudar também. Você pode fazer qualquer tratamento de celulite mais eficaz, aplicando-à sua pele após o exercício. Quando você faz isso, seu sangue já estará bombeando mais rápido e que vai ajudar o tratamento são absorvidas em sua pele.

10. Ela pode ser causada por mudanças nos hormônios

Outra razão que a celulite é mais proeminente em mulheres é que ela pode ser causada por problemas hormonais. As alterações hormonais que são causados ​​por tomar a pílula anticoncepcional, e durante a gravidez, pode trazer sobre a celulite. No entanto, manter o consumo, comer uma saudável, baixo teor de gordura, dieta e que vai manter a celulite ao mínimo.