10 dicas sobre como aumentar a proximidade emocional com seu parceiro

Proximidade emocional com alguém, ou a intimidade, é algo que todo mundo precisa na vida. Todos nós precisamos de um companheiro de alma em quem podemos confiar e confiança e que sempre estará lá para nós. Às vezes, porém, tornando-se que perto de alguém pode ser um pensamento assustador, porque ele também nos deixa mais abertos a ser ferido. Em algum ponto no tempo, você vai ter que se abrir para o seu parceiro e permitir-se a tornar-se mais perto. Se esse tempo está aqui para você agora, então leia estas dez dicas sobre como aumentar a sua intimidade emocional com o seu parceiro:

1. Deixe de lado seu passado

Não deixe que a dor do passado impedi-lo se aproximar de seu parceiro agora. Abra sua mente para a idéia de ligação estreita colaboração com o seu parceiro e acreditar em suas próprias forças. Desta vez, ele poderia estar certo, então não deixar passar a oportunidade.

2. Aprenda a se expressar

Deixe suas verdadeiras emoções vêm à tona, e não tentar esconder as coisas de seu parceiro. Comunicar seus sentimentos honestamente com seu parceiro e estar preparado para ouvi-lo em troca.

3. Vá para a cama e levantar-se juntos

Há coisas práticas que você pode fazer para aumentar a sua proximidade com o seu parceiro e um deles é ir para a cama e levantar-se, ao mesmo tempo. É uma coisa simples de fazer, mas dá a oportunidade de falar, todos os dias, e sem ele, você pode facilmente encontrar-se cevada conversando com uns aos outros durante a semana.

4. Procure o melhor de si

Olhar para além dos argumentos e os hábitos ligeiramente irritante e se concentrar nas coisas boas, que você gosta sobre o outro. Ninguém é perfeito e todo mundo comete erros, mas o mais rápido esses erros são esquecidos, quanto mais cedo você pode voltar a trabalhar em estar perto novamente.

5. Vá a um encontro com o seu parceiro, uma vez por semana

Saem juntos, pelo menos, uma vez por semana e certifique-se de que você colocar de lado algum tempo para apenas o par de você. O namoro não é uma coisa que deve ser descartado, só porque você tem sido acompanhado de um longo tempo; dá-lhe a oportunidade de passar algum tempo de qualidade juntos e desfrutar de coisas novas.

6. Tocar é importante

O contato físico com o seu parceiro reforça a estreita ligação entre você. Acariciando, acariciando, beijando e massageando todos produzem um produto químico dentro de você chamado oxitocina, que é o produto químico que faz ligação seres humanos entre si.

7. Não deixe lutas persistem

Trabalhar juntos para resolver brigas e não deixá-los permanecer assim por diante. Quando uma luta fica fora de controle e você não perdoar uns aos outros, então você pode começar a crescer separados e, quanto mais tempo você deixá-lo, pior vai ficar.

8. Passar mais tempo junto

Soa um pouco óbvio demais, mas quanto mais o tempo que passam na companhia uns dos outros, o mais perto que você vai se tornar. Basta estar em torno de si irá aumentar a sua proximidade, e assim tentar fazer mais coisas juntos, sempre que puder.

9. Seja cem por cento honesta

Não há espaço para mentiras e desconfiança em um relacionamento próximo. Você precisa ser 100% honesto com os outros e compartilhar seus medos, assim como as suas ambições, então trabalhar juntos para resolver quaisquer problemas e sempre dizer a verdade, mesmo que às vezes podem machucar.

10. Seja mais espontâneo

Surpreenda o outro de vez em quando. Quando você mostra sinais inesperados de bondade e amor que impede as coisas de ficar chato, então planejar uma surpresa fim de, ou comprar-lhe um pequeno presente. Pequenos toques como este ao longo caminho e eles certifique-se de que você quer saber o quanto você é apreciado.

Como aumentar a proximidade emocional com seu parceiro?