10 dicas para encontrar o sutiã perfeito esportes

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Em uma corrida matinal em vez ameno no verão passado, eu estava correndo minha rota normal quando de repente meus mammaries feito um jailbreak do meu sutiã testadas e verdadeiras de esportes!

Tudo bem, eu admito que eu estava pendurado em um sutiã esportivo que tinham literalmente durou 5 anos, provavelmente 250 lavagens da máquina e foi pendurado por alguns fios (e talvez um alfinete de segurança ou dois). Meu ponto é, meu mau funcionamento do wardrobe embaraçoso foi minha culpa, mas ele fez uma coisa muito clara, eu estava no mercado para um novo sutiã esportivo.

Agora eu sei melhor do que a sub moda para função quando se trata de equipamento de treino. No entanto, eu odeio bra compras mais de compras maiô e compras jean magro combinada (sim, é tão ruim). O que eu estava depois foi não só um sutiã esportivo que iria manter as meninas em segredo, mas também aquele que iria fornecer o melhor suporte, amortecimento, ajuste, e ainda ser lisonjeiro para a minha forma.

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Então, aqui estão minhas 10 dicas para encontrar o sutiã esportivo perfeito para peito exclusivo de qualquer mulher:

1. Deve suportar que Bust

É verdade o que dizem; um sutiã esportivo é como um velho amigo, ele deve segurar você perto e apoiá-lo em momentos de vulnerabilidade. E, assim como um amigo leal, o seu sutiã esportivo pode ser motivador e encorajador para a sua saúde. No entanto, um sutiã esportivo ruim (como um amigo pobre) pode forçar para fora e envergonhá-lo se ele deixa cair a bola (seus peitos, neste caso). Procure um sutiã esportivo que mantém seus seios confortavelmente mas confortavelmente. Dê-lhe o teste de salto.

2. Cuidado com Escapes

Seus meninas tentam busto para fora (trocadilhos) quando você saltar para cima e para baixo e levantar o seu braços acima da cabeça? Se você notar um pouco de tentativa jailbreak na base do seu sutiã esportivo, você precisa de um tamanho snugger. Tente ir um tamanho menor para manter seus seios devidamente trancado e carregado.

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3. Snug Circunferência

A banda inferior do seu sutiã esportivo (a espessura elástica que mantém as meninas na confortável) deve descansar paralela ao chão. Deve ser confortável, mas não tanto que ele deixa recortes firmes em sua pele ou irrita você. Tenha em mente, a maioria dos sutiãs dos esportes vai soltar com o desgaste e lavagem, de modo um pouco demasiado confortável em primeiro lugar terá alguns dão.

4. Procure um ajuste ajustável

O problema que eu sempre tenho com sutiãs esportivos e sutiãs em geral é que eles montam-se na parte de trás. É por isso que eu procuro para fora os ajustes ajustáveis ​​que podem ser dimensionados para encaixar corretamente em áreas como a banda costela e as correias. Se o seu sutiã esportivo ainda está subindo; você precisa de um tamanho maior com alças mais longas.

5. Considere o seu Atividade

Você é um fanático spin classe ou um tipo de ioga quente da gal? A atividade deve determinar o estilo de seu sutiã esportivo. Por exemplo, sutiãs de compressão com super-elegante tecido stretch que deslizam sobre e não têm ganchos que se irritam ou cavar enquanto ser bom para ambientes suadas elásticos como uma classe Bikram.

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6. pasmado Cleavage-Oh My!

A última coisa que você quer fazer é olhar para baixo no meio de uma aula de Zumba e perceber que você está a piscar o instrutor. É por isso que você quer fazer a verificação de clivagem antes de se comprometer com qualquer sutiã esportivo. Se você é prateleira de cima é Ogle digno ou aberta na frente, ir um tamanho para baixo.

7. Tecido para Fitness Sake-Not Moda Sake

Se você fizer aptidão extremamente suado, como ioga quente ou aeróbica, você pode querer considerar um tecido que absorve o suor longe da pele para ajudar a controlar o acúmulo de umidade e fricção. Você também pode encontrar wicking sutiãs esportivos com ventilação de resfriamento.

8. banir Muffin Top

Se os seus dois copos transborda em seu sutiã esportivo, o que significa que você tem um empurrando e coleta situação de carne para os lados ou por cima de seu sutiã esportivo, você vai querer experimentar um tamanho maior do copo, ou então você correrá o risco do temido muffin top!

9. copos plácida

Se você tem rugas ou dobras soltas formam nos copos de seu sutiã esportivo, você vai precisar de ser equipado para baixo um tamanho. Os copos devem caber plana e firme, mas confortavelmente sobre seu busto para fornecer apoio adequado, mas evitar atrito.

10. Dê a esse bebê um Test Drive

Sempre recomendado com qualquer peça de vestuário ativo, você deve dar o seu novo sutiã esportivo um ajuste de teste imitando a sua atividade de fitness. Por exemplo, imitar a sua atividade de fitness, fazendo alguns cães para baixo ou burpies na sala de mudança para verificar o ajuste e apoio.