10 dicas inspiradoras para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de vida

Nós todos temos objetivos de vida. Alguns de nós têm objetivos maiores do que outros. Por exemplo, enquanto alguns torná-lo seu objetivo de ficar apto e saudável, outros querem viver em Hollywood Hills.

Mas, enquanto a definição de objectivos de vida é uma coisa, realmente alcançá-los é outra completamente diferente. Quantos de nós podemos dizer que estamos no caminho certo para atingir nossos objetivos? E quantos de nós são francamente milhas longe de alcançá-los?

Alcançar seus objetivos de vida poderia ser suficiente para completar sua vida. Se você está determinado a fazer exatamente isso, vamos dar uma olhada 10 dicas inspiradoras que podem ajudar.

Estar comprometido

Ninguém quem atingiram os seus objectivos o fez sem estar comprometido. Simplificando, você não pode conseguir qualquer coisa que você realmente quer na vida a menos que você dar tudo de si.

Seus objetivos de vida merecem pelo menos de você todo o coração compromisso, vontade e determinação. Se você está lutando com este processo, pode ser que seus objetivos precisam de ajustes. Afinal, se um objetivo de vida não vale a pena cometer, é realmente o objetivo certo? Para que você possa comprometer 100% com alguma coisa, uma meta deve ser substancial.

Mantenha o controle de seu progresso

É importante que você anote suas metas no papel para que você saiba exatamente o que você está apontando para, eo que você tem que fazer. Mas, como parte do processo, você também deve acompanhar o seu progresso.

Acompanhar seu progresso pode b feito usando uma planilha de acompanhamento de meta. Alternativamente, você pode baixar e usar um aplicativo de gerenciamento de meta, ou implementar um método de sua própria escolha.

Acompanhar seu progresso ajuda você a permanecer na pista. Ele mantém você atualizado com onde você está, e permite que você saiba o quanto mais ainda precisa ser feito.

Peça por ajuda

Haverá momentos em que você vir contra obstáculos na busca de seus objetivos. Estes momentos vão definir como você é bem sucedido na realização de seus objetivos. A opção mais fácil, quando confrontado com o que parece ser uma obstáculos impossíveis é de virar à direita em volta e desistir.

Mas você sabe o que é melhor? Pedindo os conselhos dos outros! Você pode não perceber isso, mas as pessoas podem ajudá-lo a atingir seus objetivos. Por que fazer tudo sozinho quando você tem amigos e familiares para chamar?

Tome uma atitude

O que separa as pessoas que alcançam seus objetivos daqueles que não o fazem é que o primeiro entrou em ação, enquanto o último grupo não fez.

Você não pode continuar esperando que as coisas aconteçam. Você não pode deixar-se ficar preso no planejamento inferno, nem você pode continuar a fazer desculpas, como “Eu não tenho tempo esta semana.”

Agora é a hora. Se você quiser atingir seus objetivos, você simplesmente tem que tomar medidas.

Diga Pessoas

Quando eu quis perder mais peso e se tornar mais saudável, eu fiz um grande anúncio sobre isso no Facebook. Eu disse a todos que podia ver meu post que meus objetivos eram e queria alcançar. Por quê? Porque me fez prestar contas a outros de.

Tornando-se responsável para as pessoas que se preocupam é uma ótima maneira de alcançar seus objetivos. Uma vez que você disse às pessoas que você vai fazer algo, você será muito mais determinado a ir lá e realmente alcançá-lo.

Não é fácil compartilhar seus reveses, reconhecidamente. Mas isso irá incentivar seus amigos e familiares para dar-lhe palavras de encorajamento, e isso vai ajudar a mantê-lo na pista.

Separá-los

Uma das razões mais comuns que as pessoas não conseguem atingir seus objetivos é porque eles são muito grandes e irrealista. Isso acontece um monte de objetivos de vida especialmente; queremos que as coisas tais como penthouses e iates, mas logo percebemos que a realização dessas coisas é apenas vai ser muito difícil.

Por esta razão, é uma boa idéia para quebrar o seu objetivo a longo prazo em uma série de metas pequeno prazo que irão ajudá-lo a alcançar seu objetivo. Basicamente, você está definindo metas que são objetivos menores que são mais fáceis de conseguir do que a meta enorme a longo prazo.

Alcançar as metas é uma maratona, não um sprint, e você tem que dar passos de bebê para chegar ao fim.

Seja específico

Se você simplesmente dizer: “Oh, eu quero perder algum peso!” Você está sendo demasiado vago. Quanto é um pouco de peso? E quando você quer perdê-lo por?

Para ajudar você a atingir seus objetivos, é uma boa idéia para ser muito mais específico. Em vez de simplesmente dizer que você quer perder peso, anote quanto peso você quer perder e quando por.

Datas de ajuste dá-lhe um alvo claro para trabalhar. Sem uma data, é difícil permanecer na pista porque você poderia dizer-se “Oh, eu vou fazer isso amanhã ou na próxima semana.”

A consequência disto é que você continuar a colocar as coisas fora.

Mantras repetição

Um mantra poderia ser algo tão simples como “eu posso fazer isso, eu posso fazer isso.” Notavelmente coisas poderosas, mantras pode ajudar você a atingir seus objetivos.

Ser preparado para trabalhar duro

Ninguém que alcançado qualquer meta tinha mais fácil. Todos que definir objetivos de vida e saiu e obteve deles teve que trabalhar duro para isso.

Você ouve todos os tipos de trapos de riquezas histórias o tempo todo. A família de Jim Carrey era tão pobre quando ele estava crescendo que todos eles viviam em uma van. Oprah Winfrey foi criado por uma mãe solteira em um bairro pobre. Michael Jordan foi rejeitado por sua equipe de basquete faculdades do time do colégio.

Para colocar o seu destino nas suas próprias mãos, você tem que estar preparado para mover um monte de sujeira. Haverá obstáculos, mas se você quer isso, você tem que estar pronto para praça até desafios.

Visualize seu objetivo

Se você visualizar algo, você tem uma chance muito maior de conseguir isso. Atletas e empresários fazer isso o tempo todo. Eles imaginar como eles querem que as coisas pan out, uma vez que lhes dá uma vantagem psicológica.

Por exemplo, um jogador de futebol na véspera de um final imaginar-se levantar o troféu. Uma criação de negócios empresário vai imaginá-la ganhando prêmios.

Visualização do sucesso lhe dá uma chance muito maior de realmente alcançá-la.