10 dicas de linguagem corporal para aumentar o seu sucesso

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Alguma vez você já parou para pensar o que sua linguagem corporal está dizendo para as pessoas? Bem, talvez você deve, porque alguns especialistas estimam que cerca de 60% a 90% do que se comunicar com outras pessoas se depara, não em nossas palavras, mas em nossas expressões faciais, gestos e nossa postura. Isso significa que a linguagem corporal tem um papel enorme para jogar em tudo o que fazemos e em nossas perspectivas no trabalho ou em negócios. A pesquisa mostrou que a linguagem corporal pode até representar uma pessoa recebendo uma promoção sobre alguém que é realmente melhor qualificado para o trabalho, por isso leia estas dicas sobre como você pode usar a linguagem corporal para aumentar suas chances de sucesso.

Contato visual 1. Faça

Se você quer que as pessoas saibam que você está prestando atenção ao que eles estão dizendo, então você tem que olhar nos olhos deles. Não olhe ao redor da sala, para fora da janela, ou pelo telefone, ou eles vão pensar que você está sendo desrespeitoso, ou que você está simplesmente entediado. Nod, ocasionalmente, durante a conversa, bem como, que confirma que você entenda o que está sendo dito.

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2. Não fidget

Quando você está falando, ou dando uma apresentação, não incomodar e se contorcer ao redor, porque isso vai dar a impressão de que você está nervoso, ou que você tem algo a esconder. Sente-se direito e ficar parado. Não coloque a sua mão para o seu rosto também, porque isso também é um sinal de que uma pessoa poderia estar mentindo.

3. Espelho linguagem corporal

Se espelhar a linguagem corporal de outra pessoa, então isso mostra que você é da mesma opinião. Manter um olho em como a outra pessoa está sentada e se posicionando, e copiar essa posição e postura. Você não quer ir muito longe com isso, porém, ou ele vai parecer que você está imitando a outra pessoa.

4. Obter o direito handshake

Seu aperto de mão pode dizer muito sobre você e uma pessoa poderia fazer um julgamento sobre você baseada apenas em que, por isso seria bem vale a pena pensar sobre o que seu aperto de mão está dizendo sobre você. Um fraco aperto de mão, limp irá sugerir que você não tem carro e que lhe falta confiança. Um aperto de mão esmagar ossos, por outro lado, vai fazer você olhar como você tem uma personalidade excessivamente dominador.

5. Mantenha as palmas das mãos viradas para baixo

Se você assistir os políticos na TV, que terão sido treinados em linguagem corporal, você vai notar que eles colocam suas mãos palmas para baixo em um pódio quando eles dão um discurso. Isto porque ter suas mãos, as palmas para baixo, projeta a imagem de uma pessoa que está em uma posição de autoridade e que é confiável.

6. Aumentar a sua confiança com um poder de postura

Se você quer que apareça, e sentir, mais confiante, então tente adotar um poder-pose. Pesquisadores da Escola de Negócios de Harvard descobriram que de pé com as pernas afastadas, ou sentar em sua cadeira com os pés sobre a mesa e as mãos cruzadas atrás do seu pescoço, aumenta a sensação de domínio e poder. Se você adotar um poder-pose para um par de minutos antes de entrar em uma reunião, você vai se sentir muito mais confiante quando você fala.

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7. Use um sorriso sutil

Smiles and laughter deve ser usado com cuidado, porque um grande e permanente, sorriso em seu rosto vai fazer você parecer tolo, enquanto o riso constante pode fazer você parecer frívola, e é irritante. Se você rir e sorrir genuinamente, porém, que vai fazer você se deparar como sendo quente e amigável.

8. Pense sobre como você posiciona seus pés

Quando você liga para falar com alguém, transformar todo o seu corpo ao redor e apontar seus pés em direção a eles também. Se os seus pés estão apontando para longe da pessoa que você está falando, que lhes diz que você realmente não quer falar com eles em tudo. Ainda pior do que isso, se os seus pés estão apontando para a porta, em seguida, que está a dizer a outra pessoa que você está pronto para sair.

9. Evitar a criação de barreiras

Se você criar barreiras entre você e as outras pessoas, então eles vão desligar ao que você está dizendo. Slouching e cruzar os braços na frente de você dissuade as pessoas de serem abertos com você, para adotar uma postura relaxada, aberta e que irá convidar mais interação.

10. Esteja ciente das diferenças culturais

Se você viajar para o exterior, ou se você tem reuniões com os visitantes do exterior, seria uma boa idéia para verificar on-line se existem grandes diferenças na cultura e etiqueta. Em alguns países, por exemplo, é um insulto para oferecer sua mão esquerda a tremer, porque essa é a mão que presume-se que você usa para limpar-se com no banheiro.