10 dicas de clareamento de dentes que você precisa saber sobre

Como está o seu sorriso? Se é menos do que perfeito e você não sente como mostrando os dentes em fotografias, pode ser que seus dentes estão em necessidade de algum terno amor e cuidado.

Para fins de beleza, dentes brancos são essenciais. Eles olhar impressionante, se sentir incrível, e nos fazem sentir incrível sobre nós mesmos. Dentes brancos e brilhantes nos dá a confiança para brilhar, sorrir, e de estar ao nosso melhor o tempo todo.

Ao contrário de outras modas que vêm e vão, brilhantes dentes brancos nunca sai de moda. Na verdade, eles são, indiscutivelmente, o acessório mais essencial se você quiser brilhar e ostentar um sorriso vitorioso que se acende quartos o tempo todo.

Nós arredondado alguns dentes ás branqueamento dicas de especialistas dentários, que são super fácil de implementar. Vamos dar uma olhada!

Aplicar O tom certo de batom

Você não tem que ir ao seu dentista e gastar uma pequena fortuna em uma tentativa de obter mais brancos do que dentes brancos. Como se vê, há muitos truques simples que você pode aplicar que clarear os dentes, como se por magia.

Por exemplo, ficando mais brancos dentes às vezes é tão fácil como aplicar o tom certo de batom!

O que você pode não ter percebido é que há algumas cores lábio que escurecem os dentes e alguns que eles branquear. Saber o que embota eo que brilha é essencial para, pelo menos, criando a ilusão de dentes mais brancos.

É tudo sobre saber o que funciona para você. Se você tem dentes acinzentados, por exemplo, é preciso evitar batons vermelhos.

Adote uma dieta Teeth Branco

Outro dos grandes dentes branqueamento dicas é adotar uma dieta dentes branco. Se você está tomando café durante todo o dia e beber um copo de vinho cada noite depois do trabalho, você não está fazendo seus dentes nenhum favor a todos. É ainda pior se você fuma cigarros, também. Em vez de branqueamento-los, você vai ser amarelecimento eles. Que é tão chato!

Há de fato um monte de comida e bebida que pode escurecer os dentes, incluindo sucos escuros e cerveja, bem como molho e refrigerantes coloridos. Basicamente, se algo é de cor escura, há uma boa chance de que ele vai escurecer os dentes.

Se for leve, é certo, e que vai torná-lo branco!

Naturalmente, é impossível evitar todos os alimentos escuro, e eu não espero que você seja o único na mesa de jantar que se recusa oferta do seu amigo para tentar o seu jantar na conta que é “muito escuro”. Mas cada vez que você comer uma refeição contendo alimentos escuro, escovar logo depois.

Faça um suco de limão e bicarbonato de sódio Paste

Bicarbonato de sódio é levemente abrasivo, o que significa que ele é realmente bom em remover quaisquer manchas superficiais em seus dentes, assim, devolvê-los à sua sombra branco original. Também é alcalina, o que significa que ele ajuda a equilibrar suas bocas níveis de pH.

Tudo que você precisa fazer é misturar algumas colheres de chá de bicarbonato de sódio com suco de limão, a fim de fazer o seu colar. Em seguida, dab um pouco da pasta sobre sua escova de dentes antes de dar os dentes uma boa lavagem.

Perfeito!

Use Orange Peel

Um dos dentes fabulosas branqueamento dicas nós para uso de casca de laranja. Como alternativa, você pode tentar casca de limão. Ambos são bons para seus dentes e seu estômago, e eles também manter seu hálito agradável e fresco.

Trocar sua escova regularmente

Quantas vezes você comprar uma nova escova de dentes? Se a resposta for uma ou duas vezes por ano, eu tenho medo que é a resposta errada – e que poderia ser a razão pela qual os dentes são tão escuro agora.

Para os dentes mais brancos, mais brilhantes, é imperativo que você manter uma boa higiene oral. E uma das melhores maneiras de fazer isso é alterando sua escova de dentes a cada dois ou três meses. Por mais tempo, e ele simplesmente não vai estar fazendo um trabalho muito bom de raspar as bactérias fora de suas presas.

Olhar para fora Peróxido

Se algo contém peróxido que é bom para você. Peróxido é um ingrediente chave que clareia dentes.

Esteja atento, porém, pois pode causar sensibilidade também.

Limpar a sua língua

Sua boca é cheia de bactérias. Como nojento como parece, é essencialmente uma caçarola germe.

Sim, todos os tipos de vida e de respiração germes são em torno de moagem dentro de sua boca, e eles estão escurecendo seus dentes.

Sua língua em particular, é um ramo de bactérias, e raspá-lo algumas vezes por semana ajuda a banir todos esses germes desagradáveis. Ele também irá aliviar qualquer sinal de mau hálito.

Para melhores resultados, recomendamos que você investir em um raspador de língua adequada ou simplesmente usar uma colher de sopa.

Tente um óleo de coco Rinse

Lavagem de petróleo é outro dos grandes dentes branqueamento dicas. Você pode pensar que isto soa absolutamente maluco, mas pense comigo porque enxaguar a boca com o óleo de coco é realmente um realmente velhos dentes branqueamento truque que sempre trabalhou.

Minha avó jurou por ele, e eu também. E, embora o sabor é um pouco desagradável, ele não dura muito tempo.

Tudo que você precisa fazer é colocar uma pitada de óleo de coco em sua traça antes de escovar os dentes pela manhã. Em seguida, agite-a em torno de dentro de sua boca por cerca de dez minutos (sim, você vai precisar de alguma paciência. Sugiro fazer outra coisa ao mesmo tempo, como ouvir um podcast).

Em seguida, cuspir o óleo para fora antes de escovar os dentes conforme.

Coma Crispy Foods

Você sabia que firmes e crocantes alimentos são bons para os dentes? Bem, você faz agora.

Também conhecido como “alimentos de detergente”, produzem tais como pipoca, maçãs, aipo e cenouras pode ser difícil de morder às vezes, mas eles são muito bons em limpar seus dentes.

A ponta superior: Sempre comer alimentos crocantes passado, durante uma refeição, se você sabe que não vai ser escovar os dentes por um tempo.

Sempre fazer o básico

Por último, é importante que você sempre SEMPRE fazer o básico. Isto significa escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, usar fio dental pelo menos uma vez, e usando bochechos algumas vezes por semana. Fazer tudo isso e você terá uma chance muito maior de ter dentes brancos e brilhantes o tempo todo.

Quais são os seus melhores dentes branqueamento dicas?