10 coisas incomuns que trarão mais alegria na sua vida

Você se lembra de como era fácil de encontrar alegria quando você era um miúdo? Quando você poderia passar horas fazendo nada de importante, e ainda tem uma carga de diversão? Então, nós crescemos um pouco mais velhos, nós assumir responsabilidades, e muitos de nós parecem perder essa capacidade de encontrar a alegria, mesmo nas coisas mais simples. Existem maneiras que você pode recuperar essa sensação mais uma vez, no entanto. Você não precisa de viajar pelo mundo ou pegar um esporte radical para sentir alegria; você pode encontrá-lo em alguns dos lugares mais surpreendentes. Continue a ler e saber mais sobre dez coisas incomuns que poderiam trazer mais alegria em sua vida e como se tornar mais feliz.

1. Pare de trabalhar 24-7

Você costumava se preocupar com a escola uma vez que você chegou em casa? Não, é claro que você não fez e que poderia muito bem ser a primeira lição sobre a alegria que as crianças poderiam nos ensinar. Não verificar seu e-mail de trabalho nos fins de semana ou à noite, não haverá alguma coisa que não pode esperar até o próximo dia de trabalho. Desenhar uma linha sob o dia trabalhando e desligar, e então você será capaz de desfrutar do seu tempo livre corretamente.

2. Vá e compre um livro

Dica útil próximo sobre como se tornar mais feliz é ir e comprar um bom livro, em seguida, fechar-se em algum lugar e lê-lo! Os livros são o melhor caminho até lá é ampliar sua mente, aprender coisas novas e para escapar por um tempo.

3. Deite-se em um campo por um tempo

Faça um passeio para fora do país, encontrar um campo deserto, e ir encontrar um lugar para se deitar e tirar as vistas e os sons da natureza. Que volta e observando as nuvens flutuam lhe dará uma nova perspectiva sobre a vida e que poderia trazer-lhe algumas idéias novas também.

4. Seja criativo

Você pode encontrar alegria no simples ato de criar coisas também. Você não precisa ser um Picasso a pintar, nem um Shakespeare para ser capaz de escrever um poema, basta criar algo que você pode chamar de seu, a partir do nada, e que pode lhe trazer alegria.

5. Trabalho com o que realmente importa para você e se livrar do resto!

Outra grande dica sobre como se tornar mais feliz é parar de fazer o que as outras pessoas querem que você faça, e começar a fazer coisas para agradar a si mesmo. OK, para que possamos não sempre exatamente o que nós gostaríamos de fazer, mas você certamente não deve passar a vida inteira tentando agradar a outras pessoas. Faça a sua própria felicidade uma prioridade também, e reserve mais tempo para você.

6. Crank as janelas do seu carro e colocar a música para cima

Vá para fora no carro, vento para baixo as janelas, aumentar o volume de sua música e movimentação favorita. Apenas deixe ir, se divertir e se sentir livre de novo. Não importa se as pessoas olham para você, apenas sorrir e dar-lhes uma onda. Se eles se esqueceram de como se divertir, então isso é problema deles!

7. Faça algo surpreendente para alguém

Próxima grande dica sobre como se tornar mais feliz que ele faça algo maravilhoso para alguém. Quantas vezes já passou por uma pessoa sem-teto e deu-lhes nada, ou talvez apenas a sua mudança frouxa. Que tal dar-lhes um casaco, ou um hambúrguer e batatas fritas, e apenas tomar o tempo para falar com eles? Você pode fazer uma enorme quantidade de diferença para o dia de alguém, por muito pouco custo para você, e ele vai fazer você se sentir bem também.

8. Dê-se permissão para se divertir

É você que está realmente parando-se sentir alegria? Muitas pessoas realmente se sentir culpado por não fazer nada, ou fazendo coisas que são apenas para seu próprio benefício. Você pode muito bem ser muito ocupado e tem um monte de coisas que você ‘deveria’ estar fazendo, mas dar-lhe uma pausa e dar-se permissão para se divertir de vez em quando. Libertar-se de qualquer culpa que você pode sentir e é só pegar a encontrar essa alegria novamente.

9. Deixe-se sonhar

Próxima dica importante sobre como se tornar mais feliz é olhar de alegria e você vai encontrá-lo. Não tenha medo de imaginar seus sonhos se tornando realidade e não tenha medo de perseguir seus sonhos. Você pode realmente ensinar o seu cérebro que a alegria é uma coisa boa e, em seguida, você vai achar que o seu cérebro vai começar a olhar para ele. Não há mal nenhum em sonhar, por vezes, e lembre-se, na maioria das vezes, os sonhos se tornam realidade.

10. Vá para fora e brincar com as crianças

Se você quiser voltar a viver a alegria que você sentiu como uma criança, em seguida, ir e brincar com algumas crianças. Descer em suas mãos e joelhos e jogar jogos com os seus próprios filhos, ou babá para um amigo. Deixe suas inibições ir e fingir ser uma princesa de novo, ou qualquer outro jogo que venha com. Você pode encontrar a verdadeira alegria, quando você esquecer todas as suas responsabilidades de adultos, tensões e preocupações, mesmo que dura apenas por um curto período de tempo.

Como se tornar mais feliz? Quais são suas dicas?