10 benefícios e usos de beleza para mel

É natural, dourado, e delicioso no brinde – mas hoje em dia este super alimento está gerando um monte de “buzz ” como uma beleza milagreiro, e não apenas um companheiro saboroso para manteiga de amendoim.

Então, qual é o grande negócio com mel?

Seus benefícios fora da cozinha, tudo vem do fato de que tem propriedades antibacterianas e antifúngicas. Isto significa que é bom para a saúde do seu corpo, por dentro e por fora. O mel é livre de gordura, sem colesterol, isento de sódio, e contém vitaminas, antioxidantes e aminoácidos. Mel tem sido conhecida por sua anti-envelhecimento, e os poderes de reforço tez desde os tempos do Antigo Egito, onde Cleópatra colocaria em seu trono ao ser slathered no mel por seus servos. Enquanto todos mel contém estas propriedades, algumas estirpes são conhecidas por serem mais benéfico. Peritos da beleza dizem que o mel cru ou Manuka é o caminho a percorrer, então cabeça para sua loja local de saúde alimentar (7-11 não vai cortá-la) e escolher alguns para cima. Quando você voltar, jogar em seu roupão plushest, e prepare-se para canalizar sua rainha egípcia interior.

1. Mel para combater a acne

Como aqueles de nós que não foram abençoados com a pele livre de defeito ter descoberto, a acne é um resultado de bactérias na superfície da nossa pele e em nossos poros. Tomar um fôlego a partir do seu Neutrogena ou Clinique por algumas semanas – e tentar substituir o seu lavagem de cara normal com mel. Aplique generosamente, deixe descansar em sua pele por um minuto ou dois, e depois lave com água morna. Se você usar um rosto cheio de maquiagem, você também pode usar um óleo natural, como Jojoba ou óleo de amêndoa para remover todo o produto antes de aplicar o mel cru. A combinação destes ingredientes vai se sentir luxuoso, e eles não vão dar-lhe o apertado, pele sensação seca que limpadores ásperos fazer.

2. Mel para o anti-envelhecimento

Lembre-se os antioxidantes acima mencionados? Eles podem evitar rugas e geralmente retardar os efeitos do envelhecimento em sua pele. Use mel cru para anti-envelhecimento da forma mais simples possível – apenas slather em seu rosto! Deixe-o em um episódio cheio de The Bachelor, beber um copo de Pinot, e depois enxaguar com uma toalha de rosto quente. Sua pele vai se sentir macia e suave, e você vai se sentir mais um passo para a imortalidade.

3. Mel para melhorar sua tez

Você foi rastejando ao redor no Instagram de Bella Hadid por algumas semanas, e você está começando a sentir como sua pele é realmente falta esse brilho sacrificou-a-baby-cordeiro-on-an-altar. Misture alguns mel com açúcar partes iguais e óleo de coco, e suavemente utilizar a mistura para esfoliar. Uma coisa a notar é que o óleo de coco pode ser comedogênico, então remendo testar sua pele antes de aplicar. Esta mistura não tem que ser limitado a apenas seu rosto, quer – fazer uma esfoliação de corpo inteiro, e, em seguida, enxaguar com um bom banho quente.

4. Mel como um hidratante

O inverno está chegando, caras, e precisamos de toda a umidade que podemos obter. Mel como um hidratante é toda a raiva agora, então suas opções são infinitas. Se você não se sentir como um DIY, de cabeça para o seu Ulta local ou Sephora e dar uma olhada rápida. Mario Badescu, abelhas de Burt, e Kiehls todos oferecem produtos hidratantes que apresentam mel – e nenhuma surpresa, todos eles cheiro fantástico. Se você não quer deixar cair o dinheiro, basta misturar um pouco de mel com dois copos de leite e tomar um banho longo agradável. Você entrou na terra de leite e mel.

5. Mel como uma máscara de cabelo

É isso mesmo, mel cru não conhece limites de beleza. Não apenas você pode aplicá-lo em uma infinidade de maneiras de sua pele, você também pode criar uma máscara de cabelo DIY para melhorar brilho e força. Não, não vai lhe dar dreadlocks! Misture mel com azeite virgem e aplicável a partir de raízes de dicas. Envolvê-lo com um envoltório toalha ou Saran (ou uma touca de banho se você tem sua vida em conjunto), e colocar em outro episódio de The Bachelor. Chuveiro, lavar, e se deleitam com seu brilho recém-descoberta.

6. Mel para melhorar as condições da pele

Inchaço, eczema e psoríase (oh meu!). Além de já impressionante currículo de mel, vamos apenas ir em frente e adicionar ‘anti-inflamatório’. Mel tem sido referido para melhorar as condições da pele tais como psoríase e eczema, devido a uma combinação da sua actividade anti-fúngica, anti-bacteriana, e propriedades anti-inflamatórias. Não só isso, ele vai acalmar olheiras ou inchaço depois de uma noite ou um início da manhã.

7. Mel para ajudar a perda de peso

Enquanto todos nós (infelizmente) sabem que não há dieta milagrosa que possa competir com a ingestão de calorias saudável e exercício diário, não há certamente nenhum dano em dar o seu corpo um pouco de ajuda extra. Não é nenhum segredo que o excesso de açúcar na dieta é ruim. Substituir o açúcar branco ou marrom com mel é uma ótima maneira de cortar o açúcar refinado completamente. Alguns especialistas também recomendam o mel bebendo com limão todas as manhãs para o arranque de seu metabolismo e fornecer um impulso de energia!

8. Mel a desvanecer-se cicatrizes

Mel tem sido mostrado para melhorar a aparência das cicatrizes -e, se não está enganado, este também se aplica a (surpresa!) Estrias. Há uma infinidade de potenciais ingredientes para este remédio DIY, por isso faça a sua escolha: açafrão, canela, noz-moscada, limão, e até mesmo sal kosher. Nós recomendamos uma mistura destes (o que você tem nas obras armário). Quem não quer cheirar como mel e canela? Muitos desses ingredientes gabar propriedades de clareamento da pele, mas também mel tem uma enzima chamada glicose oxidase, que liberta peróxido de hidrogénio. Isso ajudará a aliviar a descoloração cicatriz. Aplique sua mistura de escolha para a área afetada, esfregar, e repita quantas vezes for necessário.

9. Mel como uma cura ressaca

Segundo a pesquisa, a frutose encontrada no mel pode ajudar seu corpo a quebrar o álcool mais rapidamente. Espalhe um pouco de mel em seu brinde, ou adicioná-lo ao seu chá – e talvez pop uma aspirina para uma boa medida. Ok, estamos um pouco céticos sobre este também porque há muitos alegada ressaca cura flutuando em torno da Internet, mas vale a pena um tiro, e bate beber um ovo cru…

10. Mel para aliviar queimaduras solares

Este é bastante auto-explicativo. Propriedades anti-inflamatórias do mel vai reduzir a vermelhidão e inchaço causado por seu queimaduras solares. Você também pode misturar com um pouco de gel de aloe vera para acalmar o desconforto. Não se esqueça de aplicar protetor solar durante todo o dia, todos os dias!

Sabe outros usos e benefícios do mel?