10 aparelhos de fitness saudáveis ​​para 2017.

load...

A transição para um novo ano, muitas vezes nos faz pensar sobre as mudanças de estilo de vida que poderiam melhorar a nossa saúde e fitness. No ano passado, nós testemunhamos o surgimento de novos aptidão aparelhos de monitoramento, oferecendo níveis variados de medidas de dados e vigilância. Alguns são simples, seguindo apenas o número de passos e sono. Outros incluem dados relacionados com l`alimentation, objetivos e monitoramento de exercícios específicos. E embora a indústria de aparelhos de fitness já é grande, este ano, você verá uma variedade ainda maior de produtos e aplicações que vão além do monitoramento básico.

Para começar com o pé direito em 2017, escolher entre as seguintes dez aparelhos de fitness; eles podem ajudá-lo a permanecer na pista e dar-lhe a motivação e apoio necessário para manter um estilo de vida saudável e ativo …

1. Mio Alpha 2

Idos são relógios inteligentes que lhe dão medidas de fitness em um aplicativo para celular ou tablet … E bem vindo ao Mio Alpha 2. Este relógio inteligente tem todas as características de seus antecessores, mas com uma capacidade adicional para exibir todas as medições seguido diretamente na tela do relógio; uma capacidade inexistente em muitos outros dispositivos de monitoramento (e a principal razão para as suas críticas negativas). Nada surpreendente se até o final do ano, muitas empresas estão lançando um produto similar.

load...

O primeiro Mio Alpha foi considerado por muitos como o dispositivo de medição da frequência cardíaca óptico mais preciso, e esta característica é nenhuma surpresa nesta versão 2. Além disso, ele acompanha o seu ritmo, velocidade, distância e calorias utilizado durante o exercício, sem a necessidade do seu smartphone. Outras características são compatíveis com iPhone e aplicativos do Android, uma capacidade de 25 horas de dados, sincronização automática com a aplicação sem fio e Mio GO zonas de frequência cardíaca configuráveis ​​que lhe permitem saber quando você pode exercitar mais intensamente ou quando você deve fazer uma pausa.

2. Intelligent Roupa Sensoria

Antes de rir com a idéia de um smart amantes de meias de corrida e fitness irá pedir-lhe para verificar os equipamentos de fitness única Sensoria. Ternos elegantes Sensoria tomou o seu lugar no mercado de dispositivos de rastreamento de fitness, oferecendo roupas inteligentes – meias, calções e desfiladeiros desportivas de apoio. Concebido para melhorar o desempenho, estes equipamentos são confortáveis, permitir a evaporação da humidade, eliminar odores e são lavável à máquina.

Os coletes e bras após o seu desempenho e o ritmo cardíaco, usando eléctrodos em tecido, que transmitem dados para um pequeno dispositivo de controlo ligado ao ritmo cardíaco. Se você é um corredor, meias e tornozeleiras Sensoria são um bom complemento para o seu equipamento de fitness, dando-lhe rastreamento em tempo real. Eles também seguir uma série de passos, distância, velocidade, calorias e técnica de contato com o chão do pé. Esta última característica pode ajudar a reduzir o risco de lesões comuns e assegurar que a formação é a melhor possível. Alguns serviços Sensoria já estão na lista de espera, e não seria surpreendente que esse mercado está crescendo nos próximos anos.

load...

3. MP3 player subaquática Neptune Acabamentos

Entusiastas da natação vai querer adicionar este novo gadget para a sua coleção de aparelhos de fitness em 2017. O que muitas vezes você estavam treinando para nadar, seguir um hidroginástica ou ter um exercício aquático abordagem mais silencioso, este jogador resistente à água você poderá desfrutar de suas próprias canções durante o treino. Muitas pessoas pensam que a música motiva-los, de modo que este pode ser o que você precisa para continuar a treinar a sério você.

Como este submarino MPS jogador é que funciona? Primeiro, você precisa usar ou fone de ouvido ou fones de ouvido volumosos que poderia interromper o treino. Em vez disso, a unidade utiliza uma tecnologia especial chamado de condução óssea para ouvir música – de acordo Finis, leitor de MP3 Neptune transmite música através da maçã do rosto para o ouvido interno. O leitor é ligado a cada lado de seus óculos de natação com uma tela na parte de trás do seu crânio que mostra o artista, música, audiolivro ou outros arquivos de áudio MP3 compatíveis.

4. RunPhones

RunPhones aparelhos de fitness são realmente banners com alto-falante, e são confortáveis ​​de usar. Uma vez que muitos exercícios tornam porta fone de ouvido difícil sem complicar o filho ou risco de cair, RunPhones oferece uma solução para continuar a ouvir música através da integração de alto-falantes em uma faixa. É mais seguro do que fones de ouvido porque suas orelhas não são cobertos ou bloqueados – você ainda pode ouvir os sons ao seu redor, o que é importante se você está se exercitando em uma área de tráfego.

E como a maioria das pessoas, você provavelmente suar quando você se exercita. Os RunPhones são um produto multiuso que ajuda a evitar o suor de correr pelo seu rosto. Tiaras são máquinas laváveis, o que os torna fácil de limpar. RunPhone A intensidade é o mais recente produto a sair em 2017, com recursos adicionais, como dicas motivacionais. Mas, enquanto isso, os RunPhones bandas já existentes no mercado são uma compra inteligente, especialmente se os novos recursos da intensidade cabeça não lhe interessam.

load...

5. Pulseira InBody

Com a grande quantidade de dispositivos de rastreamento de fitness no mercado, pode ser difícil escolher um que melhor combina com você ou as diferenças em relação ao preço. Este ano, a pulseira InBody Saúde irá oferecer-lhe muito mais do que rastrear fitness – novo e único, identifica a composição do corpo, especialmente em gordura e músculo. Esta funcionalidade adicionada para fora os muitos modelos do ano passado, e ele vai, sem dúvida, ser integrado com muitos outros gadgets.

Seu peso não reflecte necessariamente a sua saúde. A cinta InBody reconhece esta importância, e inclui a utilização de impulsos eléctricos para identificar a quantidade de gordura / massa muscular do corpo. Como muitos outros aparelhos de fitness, segue-se também o sono, atividade física e do ritmo cardíaco. Você pode corrigi-lo objetivos de saúde e fitness, e também pode notificá-lo de chamadas recebidas e mensagens de texto. A alça InBody chega nas lojas em Março de 2017, e deve encontrar um bom lugar entre os outros dispositivos de rastreamento de fitness no mercado.

6. Balance Aria Fitbit

Embora o equilíbrio não é algo que necessariamente usar quando você pratica, ele pode lhe fornecer mais informações do que o seu peso e é um ótimo complemento para as pessoas que se exercitam regularmente e comer de forma saudável. A escala Fitbit Aria a ser considerado em 2017, já que oferece mais medidas que os relógios inteligentes e outros dispositivos de rastreamento seguindo o peso, IMC e percentual de gordura corporal – três dados importantes para atingir seus objetivos de perda de peso ou manter proporções ideais.

O saldo Aria envia dados para o computador ou para múltiplas aplicações sem fio. Se você sincronizar o dispositivo com o seu telefone, você poderá receber notificações quando você alcançar seus objetivos de aumentar a sua motivação. Outros produtos Fitbit é popular graças aos seus emblemas de sucesso, mas também através da comunidade online interativa. O aspecto social permite que você compartilhe com os amigos e receber apoio e aplausos quando seus objetivos são alcançados – é uma das razões que fazem produtos Fitbit concorrentes estáveis ​​na indústria de aparelhos de fitness.

7. SmartMat – tapete de yoga Inteligente

A tecnologia é cada vez mais legal, às vezes frívolas, mas estes muitos gadgets pode realmente melhorar sua saúde, ensiná-lo e ajudá-lo a melhorar ou manter o seu nível de condicionamento físico ideal. Entusiastas de ioga vai querer testar o novo tapete de yoga quando SmartMat este verão, porque ele foi projetado para melhorar e refinar suas posturas de yoga para aumentar a eficácia do seu treino e evitar lesões causadas por má postura. Para aqueles que fazem yoga em casa, ele pode realmente ajudá-lo.

Os sensores dispostos no tapete dar-lhe conselhos e monitoramento em tempo real, através do seu smartphone ou tablet – o SmartMat é como um professor particular sem as classes de custo de ioga contínuas. Você também pode acompanhar e armazenar o seu progresso usando um aplicativo gratuito, o que lhe permite ver a diferença entre suas habilidades e atingir metas. Gadgets exercício da aptidão específica são cada vez mais popular, e você provavelmente vai sair mais nos próximos anos.

8. Músculo gatilho ponto da grelha STK rolo

Enquanto a indústria aparelhos de fitness continua a crescer, o tipo de produtos também cresce. Se você já usou rolos de espuma para desatar nós e esticar os músculos após um treino intenso, você sabe que pode fazer maravilhas. Trigger Point Desempenho agora oferece uma ferramenta de mão que pode ser usado para massagear grandes grupos musculares ou atingir um ponto reflexo específico para aliviar a tensão muscular e nós.

Rolos de espuma são essenciais para as pessoas que treinam regularmente, porque eles podem evitar lesões, melhorar a circulação e manter o movimento e flexibilidade muscular. O site Muscle STK Grade rolo é conveniente usar em si mesmo, e pode ajudar a aliviá-lo de áreas de difícil acesso, como as costas. Embora este não é um gadget tecnológico, o rolo de espuma de fitness pode fazer um mundo de diferença na sensação e cura de seus músculos – você não vai precisar de medidas e dados para sentir o efeito sobre o seu músculos.

9. Jawbone UP

Ter bons comentários em todas as áreas não é comum para dispositivos de rastreamento de fitness. Com todas as características que eles estão tentando ter – monitoramento de atividade física, objetivos, seguido por alimentos e sono – não é surpreendente que alguns aparelhos marcar pontuações mais altas em todas as categorias . Mas UP, Jawbone, continua a ser marcado como um dos melhores no mercado. Você vai encontrar todas as medidas de fitness e saúde favorito e importante usando UP.

As características incluem o número de calorias queimadas eo número de etapas, estabelecimento de metas, monitoramento de alimentos e bebidas, bem como humor. UP também pode motivá-lo com o Smart treinador, que lhe dá dicas – como beber mais água naquele dia – ou algo positivo que motiva-lo e coloca-lo na mentalidade certa. Com a sua capacidade de acompanhar quase todos os seus objetivos de peso, atividade e sono, sua fácil integração com outras aplicações, e os conselhos de motivação, UP é realmente um gadget de fitness eficaz para 2017.

Base 10. Peak

Nenhuma lista de gadgets de fitness seria completa sem um dispositivo de rastreamento de suspensão automática. Surpreso? Se você perguntar a si mesmo o seu sono – quantidade, tempo e qualidade – tem a ver com fitness, a resposta simples é que o sono afeta sua saúde de forma significativa. Ele pode reduzir a eficácia dos seus exercícios e afetar seus hábitos alimentares saudáveis, por isso vale a pena ser seguido.

Peak, o dispositivo de monitorização de fitness e com base dormir, é um dos poucos dispositivos para controlar não só quanto tempo você dorme, mas os ciclos de sono REM, leve e profundo, e se você virar e volta durante a noite. Após uma extensa pesquisa, Pico foi concebido para detectar automaticamente o sono, algo que muitos dispositivos de monitoramento são incapazes de fazer. Você também recebe um sono jornal semanal que lhe dá uma idéia de seus ciclos de sono. Programa de pico, em seguida, dá-lhe dicas para ajustar e melhorar o seu sono para otimizar sua saúde.