10 alternativas saudáveis ​​para comprar doces de Páscoa

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A maioria dos corredores da Páscoa em nossos supermercados locais estão cheios de químicos montado doces altamente processados, que são insalubres para os nossos filhos. Então não vamos bombardear nossos filhos com a cesta tradicional sobrecarregado-açúcar Páscoa neste fim de semana! Faça desta cesta de Páscoa para recordar com guloseimas saborosas, saudáveis ​​e algumas pequenas, presentes personalizados para mostrar o pensamento colocar em suas cestas e para preencher o vazio de sacos em cima de sacos de doces açucarados.

Aqui estão dez alternativas saudáveis ​​para armazenar-comprado doces e chocolates de Páscoa para cestas de seus filhos …

1. Snacks de frutas orgânicas

A maioria dos doces que você pode comprar no corredor granel no supermercado, você também pode comprar organicamente se você apenas caminhar 2 corredores over-na seção de alimentos saudáveis. É fácil encontrar ursos orgânica goma, gummy worms, e mais de favoritos do seu filho, menos o excesso de coloração açúcar e alimentos.

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2. bolas de pipoca

Faça a sua própria em casa usando milho estalada ar, um pouco de azeite, canela e mel. Em seguida, amarre-os com barbante colorido pastel e decorá-los com polvilha comestíveis para fazê-los parecer, ovos de Páscoa saborosos gigantes.

3. Mix Trail Saudável

Misture os sem sal favoritos porcas amêndoas, nozes, pecans, e caju, com seus frutos-sultana secos favoritos passas, cranberries, damascos, fatias de maçã. Em seguida, encher caixas pequenas Easter-temáticos que você é o seu próprio mistura da fuga saudável e saborosa.

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4. Bunnies caseiro crocante de arroz

Feito com a bondade de todo o cereal do arroz de grãos, mel e baixo margarina gordura e manteiga de amendoim orgânica estes arroz crocante trata são maneira mais saudável do que a variedade comprado em loja. Hop a ele com a imprensa do bolinho na forma de um coelho e criar seus próprios saudáveis ​​do coelhinho da Páscoa trata.

5. O chocolate escuro

Renunciar ao leite longo pé de chocolate do coelhinho da Páscoa na loja de conveniência, e em vez disso, comprar um pequeno saco de mini ovos de chocolate escuro. Por quê? O chocolate escuro contém ácido esteárico, um componente que retarda o processo digestivo e mantém-se satisfeito por mais tempo. Apenas certifique-se de comprar chocolate com manteiga de cacau puro.

6. Iogurte coberto Passas & Cranberries

Não, não a variedade celeiro massa cheio de açúcar e gordurosos óleos de olhar para a loja de comida natural para lanches 100 precent iogurte orgânico coberto que são feitos com ingredientes naturais.

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7. Mini cenouras

Se os seus filhos realmente cavar o coelhinho da Páscoa, eles vão receber um chute de fora de um saco colorida envolvidos de mini cenouras em suas cestas.

8. caseiro Nut & Seed cookies

os cookies pré-embalados vs caseiros cookies de confiar em mim quando eu digo que os seus filhos não vai notar a diferença. Mas você saberá que eles estão recebendo uma versão mais saudável cozido feito com nozes, sementes, açúcares naturais (como mel, açúcar mascavo orgânico, ou xarope de bordo), e frutas (como maçãs ou blueberries).

9. ovos tingidos Hard Boiled

Embalado com proteínas e ácidos graxos ômega-3 saudáveis, ovos cozidos mergulhados em tons de primavera fazer o lanche saudável perfeito para cestas de Páscoa.

10. Beans Sugar Free Jelly

Açúcar livre, ou versões “diabéticos” dos sabores de feijão de geléia favoritos do seu filho pode ser prendeu na maioria das lojas de alimentos saudáveis, e hoje em dia, mesmo em seu mercado local na seção do alimento orgânico.

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